флуд

[Jeka-R]

и мне рецепт пожалуйста

[Akuma]

 (рецепт Шуршунчик)

    *

      вареное сердце (можно любое мясо)
    *

      капуста
    *

      луковица
    *

      сметана
    *

      чеснок
    *

      зелень
    *

      сыр
    *

      помидоры в собственном соку
    *

      соль, перец
       

   
1) берем вареное сердце (можно любое мясо) прокручиваем в мясорубке, обжариваем с луком, лука желательно побольше, если делаете сердце, иначе получается суховато. Естественно специи по вкусу и немного соли, т.к нам лучше вообще не солить.
2) Берем кастрюльку с водой и доводим до кипения. (можно снимать воду с огня)
3) берем листья капусты (у меня не было обычной, поэтому заворачивала в китайскую, салат который) и кидаем в горячую воду, чтобы они стали помягче.
* если берете как и я салат, то толстую часть срезаем.
4) вытаскиваем листики из кастрюльки и начинаем заворачивать в них фарш.
5) выкладываем в форму для запекания.
6) делаем соус:
в баночку сметанки (10% жирности) добавляем 2 приличных зубчика чеснока (можно порезать мелко, а можно выдавить чеснокодавкой)+ добавить зелени щепотку-две (желательно свежей). Я брала укроп и петрушку.
7) выливаем аккуратно на наши голубцы так, чтобы они были все политы. (т.к. баночка сметанки маленькая - распределяем столовой ложкой)
8 ) посыпаем сверху сыром (у меня было 53 гр. сыра)
9) ставим в духовку
10) готовим при температуре 180-200градусов минут 10-15, пока сыр не расплавится и не покроется корочкой.


если рассчитывать по нашим нормам, то жиров нам не хватит 0.5-1 ложечки, а сыра получится на каждую штучку (голубчик) пимерно 5-10 грамм, если не меньше.
Примерно 3 штучки - это наши 150гр обеденных. Из расчета, то 10-15гр - это не мясо(листик капусты, сыр, соус). Я взвешивала 157гр-160гр на обед с таким расходом.
Можно изначально делать порционно только для себя. Я просто готовила на всю семью

[VikToR]

Я просто готовила на всю семью

:-D :-D :-D

[Akuma]

взято с кулинарного сайта как бы...
чего ж вы хотите, там мужиков не водится =))

[этайп]

ага, они там только тырят рецепты)))

[Akuma]

и подсовывают женам чтоб вкусно поесть =))

[этайп]

и как на это жены смотрят? ну типа удается вкусно поесть?)))

[Jeka-R]

я вообще просил рецепт стрел, но да ладно и этот пойдет

[Master]

Рецепт приготовления папироски "Грибная стрела"

Ингридиенты:
- стрела, 1шт
- мозг, 1шт
- шуршун радарный, 1шт
- гриб плоский, 1шт
- туалетная бумага, 144 метра

Способ приготовления:
  Аккуратно втыкаем стрелу через уши. Отрезаем шуршуну радар, кладем на него гриб. Обдуваем получившийся шедевр до посинения, после чего кладем на голову. Обматываем голову туалетной бумагой, поджигаем, курим. Приятного аппетита.

Предупреждение: во избежании слишком быстрого скуривания мозга не рекомендуем использовать большее количество туалетной бумаги чем указано в данной инструкции.

[этайп]

 :bw:  :bv:

[VikToR]

соль соленей, чем сахар слаще...

[Jeka-R]

Зачет)

[этайп]

а пупырышками присыпать перед обмоткой разве не нуна?

[Jeka-R]

нет, ты что? Как тебе такое в голову могло прийти? Это же испортит весь эффект!!!

[этайп]

тогда может пырышки подойдут? для усиления эффекта :bw: